蚂蚁庄园9月19日：近年来流行“倒立养生”，倒立练习人人都适合做吗？
发布时间：2021-09-18 10:01:06
来源：晨飞手游网
作者：写程序的厨子
蚂蚁庄园小课堂9月19日的其中一个问题是：近年来流行“倒立养生”，倒立练习人人都适合做吗？这个问题不知道大家有没有好好想过，下面一起来看一下蚂蚁庄园9月19日的正确答案吧。
蚂蚁庄园小课堂9.19问题答案：
问题：近年来流行“倒立养生”，倒立练习人人都适合做吗？
答案：并不是
答案解析：
倒立需要力量的支撑，而且对有心脏病和高血压的人来说十分不利，不宜做倒立练习。
倒立时间不宜过长，平常10-15分钟，不要一次性倒立这么长时间，中间我们可以停2-3次，不然容易脑充血。
以上就是蚂蚁庄园小课堂9月19日答案，更多蚂蚁庄园精彩内容，敬请关注晨飞手游网。
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